在北京游玩最佳的旅游路线?
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2024-04-29
1、出行前估计自己的身体状况和能力。不是所有人都适合到野外出行和郊游的,也不是一个人任何时候都适合野外出行,所以每个人都应该在野外出行前估计自己的状况和能力,第一次野外出行的人可以跟随有经验的人进行。
2、出行所带装备要齐全。在野外的时候,很少可以被利用的东西来维持自己日常所需,所以当野外出行时要尽量带齐装备,所带的装备可以根据需要来选择,不需要的就不要携带去出行,以免使自己负担过重。
3、安全是首要的,一些危险的地方不要靠近,在一些陡峭的地方要注意防滑,同时有些人喜欢拍照,但不要为了拍照而到一些危险的地方,尽量不要一个人单独出行,因为多一个人就可以多一份照应,小心出行。
4、防止被晒伤。在野外出行,有太阳照晒是肯定的,所以要注意防晒。如果长时间在太阳下暴晒,就有可能导致中暑和脱水,还有皮肤被晒伤的可能,出行的时候可以适当涂一些防晒油之类的,避免身体被晒伤。
5、出行中要注意喝水。水是人体机能和各项活动正常运行的基础,如果野外出行中没有喝水的话,可能会使得人感到头晕,身体没有力气,而且在野外找到水源是比较困难的,所以身上要带够足够的水,一旦发现水源就要把水瓶装满。
6、防止蚊虫的叮咬。野外出行时要避免蚊虫的叮咬,因为蚊虫可能有一些对人体有害的物质,严重的话可能使得人体中毒,所以出行可以穿一些浅色的衣服,最好在自己身上涂抹或者喷洒一些防虫的药物或者液体,降低蚊虫对自己的伤害。
选择好目的地
很多人都是外出旅游、探险,对目的地的了解基本上很少,再加上网上资源介绍可能与现实存在出入,所以,选好一个目的地至关重要,否则可能白来一趟。
咨询一些经常旅游的驴友、当地人士等等,确定这次旅游是否值得,危险程度等等,最后综合分析,选择好目的地。
留心当地天气
很多人旅游遇到过这样的情况,从家出发的时候,晴空万里,但是来到旅游目的地的时候倾盆大雨。所以密切关注目的地天气非常重要。
家庭、组团、个人旅游
这也是一个值得考虑的因素,尤其是去那些危险系数高的景点、景区,一个人就显得比较危险、孤单,所以最好组团,而不是单独冒险。
住宿
这是一个最头疼的问题,不管在哪里,都没有在家里方便,所以,出发之前确定目的地住宿的方便条件很重要,当然如果自带帐篷的话就没那么麻烦了。尽量提前预定一些比较合适的宾馆、酒店。
药品
去野外,不像城市里,野外蚊虫、蛇、野兽众多,随意必须带一些常用药品,比如防蚊虫叮咬的药、常用解毒剂、退烧药、止血剂等。
穿着
没去过大山的人可能不知道,在山林里,最需要注意的就是脚下、头顶、胳膊周围,因为脚下常常比较湿滑、还有许多蛇虫藏身、头顶树枝上同样如此,而我们习惯用胳膊遮挡头部,以防被树枝打到,这样就增加了被昆虫叮咬的几率。所以一双好的防滑运动鞋、登山鞋非常重要,其次就是一顶帽子、长袖衫。野外旅游不能在意形象,而要在意安全。
通讯器材
大部分地方手机都有信号,所以不需要其他无线设备,但是人迹罕至的地方,可能就需要携带无线通讯器材,以防遇到万一的时候,能够即时和有关人员联系。同时,一些无线通讯器材也方便队友之间的交流。
环境保护
野外旅游是为了舒缓紧张的心情,但是也要注意环境保护,美丽的大自然是全人类的,垃圾尽量带走,注意用火安全,一定要确保离开的时候,不留火种,防止造成森林火灾。
您的邀请,首先徒步旅行线路的选择最好可以根据自己的实际情况来选择,身体的健康状态,装备的情况(长短途线路装备选择不一样)。自己对自己要心里有底儿,这样的话安全系数才高,依我看题主大概是想走一次长线。也不知道楼主想去哪些地方,每个地方都有适合徒步旅行的线路的,不同的季节肯定感受与美景不一样。你可以去一些旅行的网站,比如蚂蜂窝、途牛旅行、什么的网站先看看,如果有什么长线注意的细节等你确定了地方后再根据实地的情况去考虑。我所在的俱乐部也一直有活动,当然冬季也不例外,(我只是兼职领队,不是打广告)2013年11月10日安纳普尔纳之恋这个是11月10日开始的活动,在尼泊尔徒步,如果你有兴趣可以看看,尼泊尔的签证通过率是百分之百的,所以你什么也不用担心。希望可以帮到您!
夏季野外生存必备品
1.穿着方面应选择舒适而厚底的鞋,如旅游鞋,加上两三双线袜子,可以保证长途跋涉脚不打泡;耐磨而宽松的长裤,是穿越丛林的最佳选择;上衣则以吸汗、透气、柔软的T恤为最好,请准备一两件替换。夏季山里会有蛇,千万别穿短裤上山;山里温差大,早晚加一件外套可抵御山风;夏季多雨,山上遇上阴晴变幻,雨衣是必不可少的防御工具;山里经常可能遇到可游泳的地方,最好带上泳衣泳裤。
2.自备夏季食谱要以热量高、能量高、重量轻、体积小为选择标准。主食,以易保存的大饼、干粮、方便面为佳。副食可带牛肉、火腿、鸡蛋等,一定要真空包装。牛肉干、纯牛奶、果丹皮、花生米是均衡营养的上乘佐餐。别忘了大运动量会使食欲大增且口味加重,带上果酱、辣酱、肉酱、沙拉酱都是十分明智的。
3.山里有极好的泉水,远足者只需带够车上喝的水就可以了,但别忘了带水壶或是可乐瓶子,这不仅是在山中饮水的工具,还可以在出山时为家人背一些真正的矿泉水。顺便提醒一下,爬山途中要随时补充水,要学会科学饮水,应在感到干渴时只喝一两口,含在嘴里慢慢咽下,等再干渴时再喝一两口,不要忍到极渴时暴饮,因为这样容易伤肺。
4.随身物品如手电、照相机、望远镜、洗漱用品应以轻便、小巧、耐用、结实为原则。夏日曝晒,最好准备一些防晒霜,这虽然不能完全防止被晒黑,却能有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害。最好准备墨镜和太阳帽。
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野外行走注意事项
过独木桥:直接过去时人有点像杂技演员一样,脚步跨开同肩宽,并以外八字走路,眼睛看前方一公尺处,一步步牢固贴在桥上,迅速走路。假如桥身不长,稍微快点会比慢走好得多,只要保持平衡就能很快的通过。
过碎石地:在过碎石地时,先试探石块是否稳固,要避免一下子用力踩在石块上,这样轻易失去平衡而滑倒或受伤。
过栈道:这里的栈道指的是一些峡谷边的窄路,一面是峡壁,一面是河谷,只容一人通行。由于人都背着背包,假如忽然转身或下蹲,背包往往会碰到岩壁把自己抵出道路,造成危险。正确的方法是面向岩壁慢慢地侧身移动。
徒步渡河:当摸不清河水深浅时,用一根与自己身高差不多的小木棍在前探路。避免光脚,不要脱鞋比较安全。河中有石头可踏时,要选择干燥的石块走,潮湿的石头轻易滑倒。并且确定石头不易摇动(也可用小木棍在前面试探),再移动重心。有些石头轻易摇动,会造成骨折意外事故。
雨天行走:雨天最为头痛的是泥土粘在鞋子上,行走非常困难,同时还轻易滑倒。所以行走时要将鞋带系紧,以免碰到泥坑将鞋子粘脱下来。在泥坑里爬坡时最好用上鞋爬子(防滑作用)或手杖。
上坡路:提步要自然,步幅不要太多。假如迈开大步走路,身体会左右摇摆,失去平衡。记得不要提膝过高,尽量利用大腿肌肉力量来提升身体;同时要避免攀扶树木或其他植物,如碰到陡峭山路,应避免直线攀升,最好向左向右交替(之字形)上去。
下坡路:下坡路一般觉得很轻松,但假如破坏原来走路的节奏性,很轻易跌倒受伤。尤其是千万不可又跑又跳,自己轻易受伤。
过草丛灌木:首先应穿着长袖衣服和长裤,小心观察路线及走向,避免迷路。不要紧随前面的人,以免被因树枝或草木反弹打伤;要时刻留意草丛内的洞穴或石块,以免失足或摔倒,同时留意草丛内的蜂巢或蚁穴。
过吊桥:吊桥比较轻易左右摇摆,人最好是一个个地过,切记不可拥挤,以免发生危险。同时不要改变走路的速度,有节奏性地走过去。
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野外方向的判断
1.指南针(指北针):可准备一只刻度清晰的小型指南针,市面上卖的迷你指南针有的刻度极易使人迷惑,较好的是一种液态填空型的为佳,购买时须确信不要有漏隙,面内无气泡。在具体使用时须确保水平使用。野外军用及地质队用的常见型号有:六二式、六五式、ZBZ—80式为佳,使用简单,方便携带。
2.手表判断法:地球24小时自转360度,故1小时为15度,而手表转一周360度为12小时,即较太阳快1倍,这样可用手表与太阳粗略测定方位。早晨6时太阳在东方,影子指向西方,将表盘时针6指向太阳,表盘上12便指向西方;如将表盘顺转90度,即将6除2为3,则3指向太阳,此时12便指北方;同样在中午12时,太阳位于南方,将12除2为6,则6指向太阳,则12便指北方。依此法测定方向缺点是最好要考虑地方时差,以免出现方位的偏差,但不妨作为大概方位的简易判断。
3.植物判别法:常言道,“万物生长靠太阳”,掌握这一特征后,即使在无太阳的阴天也可通过观察判断方向。如:大石块、树主干南面的草生长的较旺盛,秋天南面的草也枯萎的较快;树皮一般为南面的较光滑,北面的较粗糙,有的树在其北面树皮上有许多裂纹及疙瘩,这种现象在白桦树上表现特明显;松柏类及杉树在树干上流出的胶脂南面的较北面多且易结成较大的块;秋季里许多果树朝南的果实结的较多,尤其以苹果、红枣、柿子、柑橘等为明显,果实在成熟时也是朝南的先变色;长在石头上的青苔喜阴湿,以北面为多旺;积雪的融化多是先融化朝南的一面。
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野外迷失方向后,如何走出困境
1、发现迷失方向后,先登高望远,俗话说的好:“站的高看的远”,在山地尤其如此,先爬上山脊观察,通常应朝地势低的地方走,这样易于找到水源,顺河而行最为保险,这点在高山森林探险中尤为重要。常言道:“水能送人归家”就是这个道理。因为道路、居民点通常为临河而筑。山脊也有一定的导向功能,只要沿山脊前进,通常可抵达某个目标。在实际工作中我们多次反复告戒游客:“走脊不走沟”,因为沟内除了易长荆棘外,还有极为危险的松动的滚石。
2、在广阔的沙漠及雪原上,因景物单一,由于一般人在无参照物情况下行走会出现左脚步较右脚步大0。1—0。4mm,这在行进中往往又不知觉,最后造成在3—5公里范围内走圈圈,极易出现俗话说的:“鬼打墙”。这样在上述地区可使用“叠标线法”,即利用三点一线来维持方向的直线性。具体可每走一段路做一标记(如:放石头、插树枝或在树干上刻记号等)
3、通常人常走的路其表面因多次践踏而坚硬,有路型。但并非所有的路都是人走的,若上半身常碰到藤条,而下半身却无此类杂物缠绕,则此路可能为野兽出没的路,必须立即放弃,返回。
4、当走到岔路口时,道路多也令人困惑,此时先明确方向,再选路;如几条路方向大致相同,无法判断时,不妨选择中间的路,这样可以左右逢源,即使错了,也不会偏差太大。
END
注意事项
最后提醒大家,一但遇到此类问题,首先镇定,要有坚定的信心,其次是利用相关知识判断方向,作出决定。万一走不出来可设法制作求救信号:可在高处燃放火堆,白天燃烟为佳,每分钟6次。这是国际上通用的求救信号。总之,只要有坚强的信念,通过努力,一定能走出困境,进入“柳暗花明”的境地。