第一次滑雪要注意什么?
一、第一次滑雪要注意什么?
滑雪的基本要领
第一步：步行
穿上滑雪板最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑雪板来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一仗的适应平衡。
第二步：跌倒
以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直，以防不必要之受伤。
第三步：方向变换
以滑雪板之前端或尾端为圆心，将欲转变方向内侧之滑雪板，向欲转换方向分开成V字形，再将外侧雪板靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪地上进行，若是于斜坡上则不适用。
第四步：登行
最简单的方法就是坐缆车上山。亚布力滑雪场有厢式和外露式缆车，上山最方便的做法就是把滑雪板脱掉，扛着滑雪板走上去。
第五步：平地滑行
两脚平行站立，利用手腕力量将两雪杖向后推动，使身体和两滑雪板同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后倾的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。
滑雪姿势：
1、直线滑降是将两只滑雪板保持平衡，向坡下直线滑行，滑行呈加速状态，练习中要保持身体重心，不摔倒。
2、犁式滑降是将两只雪板后部向外推出，呈内八字状，用两只雪板的内刃卡住雪面向下直线滑行。雪板八字角度的大小，决定阻力的大小和滑行和快慢。这种练习主要是将滑降中的加速运动控制为匀速或减速运动，此技术可用于减速和停止。
3、半犁式滑降是将一只雪板保持直线滑降姿态，另一只呈犁式滑降姿态，滑行中两脚不断变换姿势，但身体重心始终要放在呈直线滑降姿态的脚上。这种练习主要是为学习转弯技术打基础。
4、犁式转弯是先呈犁式滑降姿态，向右转，重心放左脚；向左转，重心放右脚。转弯中，承担体重的雪板为主动板，另一只为从动板。这种练习是利用雪板的内刃实现转弯，两只雪板交替成为主动板，即为犁式连续转弯。
5、半犁式转弯是把半犁式滑降中呈半犁式滑降的那只雪板当主动板，即可实现转弯。犁式、半犁式摆动转弯难度较大。即在这两种转弯过程中的后半段，将从动板移至与主动板平行的位置。
滑雪的安全与自我保护
1、准备向下滑行前，应先观察即将滑行方向的情况，最好在前方无人或人少的情况下滑行，以免由于自己自控能力差而冲撞他人。
2、初学者在滑行时一旦感到危险，欲停又停不下来时，一个最简单易行的方法是上体向左右任何一侧倒下即可。
3、滑行中一旦跌倒，应迅速站起，继续滑行，或立刻脱掉雪板尽快走到雪场边缘，以防被后来者撞伤。
二、滑雪的时候要准备什么
当你即将进入滑雪场，准备亲身享受滑雪所带给你的乐趣，这时，我要提醒你：滑雪之前，你需要必需做以下准备。
1．你要注意当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。
2．初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况，根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置，出事获救情况，并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
3．初练滑雪应注意循序渐进，量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做，在未达到一定水准时，可别擅自到技术要求的雪区去滑雪，以免发生意外。
4．在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。人员较多时应调节好速度不要过快过猛。
5．滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要一些简单的准备活动。
6．在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，尤其在身体疲劳时，很容易迷路。
7．地况生疏，又无向导，气候突变不要向无人烟地方或原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，有可能迷失方向，雪板痕迹被风刮平，不易找到回路。
出发前学习一些基本的保健知识和自救，急救常识，注意保暖，防止冻伤。
三、济南的游乐场在哪
济南是有专门的游乐场的！
济南金象山东方乐园
金象山旅游风景区位于南部山区锦绣川?商家，占地3000亩。得天独厚的地形地貌和丰富的森林资源，形成独特的山地森林小气候，放眼望去，满眼绿色。夏季平均气温只有25度左右，每立方米空气中含有70亿个负氧离子，是市区的150倍；二氧化碳含量是市区的1/3，二氧化硫、氯化物、氨气等有毒气体含量基本为零，是都市人休养生息的绝佳场所。其中金象山滑雪场一直引领省城冬季时尚运动。经过五年的规划建设，金象山现已发展成为一个集旅游休闲、会议度假、拓展培训和冬季滑雪一体的大型综合性风景区。金象山?东方乐园，诚邀国际数名知名景区规划专家，并借鉴了国内外先进游乐设施。依山造势，独特的地理环境，景致独具。娱乐项目参与性、互动性强，东方与西方游乐项目的高度融合，是省城独有特色的快乐大本营。
金象山项目：雨林谷、欢乐谷、水上乐园、滑雪场、滑草场、漂流、野战基地、拓展培训、会议度假中心。
金象山东方乐园通票A： 50元(宇宙飞车/世纪飞碟(二选一) 雨林谷 欢乐谷)
金象山东方乐园通票B：68元(激光野战;宇宙飞车/世纪飞碟(二选一);雨林谷;欢乐谷))
金象山东方乐园通票C：88元(激光野战 滑草场 宇宙飞车 世纪飞碟雨林谷 欢乐谷 ) 点击预定
☆☆☆金象山东方乐园交通指南
1、自驾车从南外环上103省道至金宫山庄向东8公里（327省道）商家村即到。
2、65路公交车至商家村下车，可直达金象山滑雪场。
行车路线：济青高速转济南绕城高速至济南南出口，沿S103省道至金宫山庄向东8公里（S327省道）商家即到
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